Pour plus de renseignements sur les documents d’intérêt pour les entraîneurs et les athlètes, veuillez communiquer avec Karol Sauvé (entraîneurs) ou Akram Othmani (coordonnateur identification talent)
Jeunes
Photo via Rowing Canada Aviron
Chaque club offre plusieurs options pour les jeunes. Cours d’initiation sur l’eau ou sur l’ergomètre (cardio-rameur), camp de jour, programmes scolaires, niveau compétitif et récréatif, les options sont nombreuses!
Assurez-vous de visiter la page sur les clubs au Québec pour voir lequel est le plus près de chez vous.
Adultes
De nombreuses options s’offrent pour les adultes qui désirent ramer, de manière récréative ou compétitive. Il est possible de prendre des cours sur l’eau ou en salle, à l’aide des cardio-rameurs. Plusieurs clubs offrent cette option qui est une excellente mise en forme générale.
Il ne faut pas confondre la catégorie « adulte » avec les « maîtres ». N’importe quel rameur de plus de 19 ans est un rameur adulte. L’aviron pour adulte offre des défis aux nouveaux initiés de l’aviron et de la compétition à différents niveaux. Il existe des programmes destinés à ceux qui veulent s’entraîner deux ou trois fois par semaine et à ceux qui ont plus de temps à consacrer à l’entraînement.
RÉGATES POUR RAMEURS ADULTES
De nombreuses régates, en général des courses de 2000 mètres, sont organisées aux niveaux provincial et national. De nombreux rameurs adultes se rendent à St. Catharines, en Ontario, pour participer à la Régate Royal Canadian Henley.
Les rameurs adultes qui souhaitent s’entraîner à un plus haut niveau peuvent faire un essai pour l’équipe provinciale et les Championnats canadiens.
De nombreuses régates présentent également des épreuves pour les moins de 23 ans et des épreuves ouvertes pour adultes (24 ans et plus).
Maîtres
Il n’est jamais trop tard pour entrer dans le bateau. Les maîtres rament de façon compétitive à partir de 21 ans, jusqu’à 80 ans et même plus.
Ils participent à des courses de plus de 1000 mètres en été et en automne, ils concourent sur des distances allant de 3 à 5 miles. Les compétitions d’aviron en salle comprennent aussi des catégories d’âge pour les maîtres.
L’aviron pour les maîtres est divisé en catégories d’âge qui sont présentées dans le tableau ci-dessous.
CATÉGORIE | ÂGE |
AA | 21 – 26 ans |
A | 27 – 35 ans |
B | 36 – 42 ans |
C | 43 – 49 ans |
D | 50 – 54 ans |
E | 55 – 59 ans |
F | 60 – 64 ans |
G | 65 – 69 ans |
H | 70 – 74 ans |
I | 75 – 79 ans |
J | 80 ans et plus |
Lors de certaines régates, des rameurs de différentes catégories d’âge peuvent constituer des équipages et concourir selon une moyenne d’âge. Dans d’autres régates, des équipages plus jeunes peuvent être en compétition avec des équipages plus âgés, mais auront un handicap de temps. Plusieurs régates de maîtres comportent des compétitions avec des équipages mixtes dans lesquels la moitié de l’équipage est constituée de femmes et l’autre moitié d’hommes. Quelle que soit la méthode utilisée, la course est équitable, emballante et amusante.
CHAMPIONNATS CANADIENS DES MAÎTRES
Chaque année, Rowing Canada Aviron présente les Championnats canadiens des maîtres (habituellement, en alternance, une année dans l’Est et une année dans l’Ouest). Aussi, chaque premier dimanche d’août, la ville de St. Catharines, en Ontario, accueille la Régate Royal Canadian Henley.